Propers Esdeveniments

El nostre cervell juga un partit cada dia. Per guanyar-lo, cal tenir bons hàbits: pensar, menjar bé, dormir prou, moure’s, compartir i mantenir la calma. Si fem tot això, el nostre equip cerebral estarà en forma molts anys. Jugar amb el cap no és només pensar, és viure conscientment. I [...]

Promoció de la salut cerebral i prevenció de demències: de l'evidència a l'acció comunitària

Com podem cuidar el nostre cervell i mantenir-lo sa al llarg de la vida? A través d’una activitat dinàmica i participativa inspirada en el món del futbol, descobrirem la importància de la salut cerebral i alguns hàbits que ajuden a mantenir el cervell actiu i saludable, com el moviment, el [...]